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斗志昂扬强健体魄 积极备赛争创佳绩——院工会组织开展学校第65届运动会赛前训练

来源:    发布时间 : 2021-04-01    点击数:

为做好欧洲杯投注官网第65届运动会备赛工作,积极展现欧洲杯投注官网职工青春风采和昂扬向上的精神风貌,院工会于3月29日下午18:00组织本次报名参赛人员在学校缙云校区运动场组织开展赛前训练,参赛人员精神抖擞、以饱满的热情投入到此次的训练当中,工会委员彭琦、赵腾飞参与现场后勤保障工作。

运动员们到达训练地点后,由本次邀请到的专业教练陈颇教授统一组织开展热身训练。陈教练首先向大家介绍了运动过程中的注意事项,随后通过扩展运动、弓步压腿、变速跑等热身项目,大家迅速进入运动状态。

 

此次赛前训练主要包括田赛训练和径赛训练,在田赛方面,运动员们首先进行了立定跳远项目试跳,参赛人员在教练指导下依次进行了项目训练。在径赛方面,陈教练分别向大家介绍了100米、400米和4*100米竞赛项目中的注意事项,随后通过现场观察队员们的训练情况予以指导,训练过程中大家始终保持奋勇争先的良好状态。通过陈教练的指导,大家不仅避免了可能出现的运动损伤,也进一步促进了大家的成绩提升。

 

通过本次训练,进一步增强了运动员们参赛的斗志和信心,参赛队员们不怕苦、不怕累,充分展现了团结拼搏、敢于争先的精神,大家纷纷表示,在接下来的备赛中将继续提高身体素质,力争在校运会上取得骄人成绩。


撰稿:陈希

核稿:廖杰 唐艳光

审稿:王佳

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